Депрессия может подтолкнуть человека к позитивным изменениям в жизни

Депрессия способна приносить пользу или быть позитивным фактором перемен, говорят ученые.

«Я думаю, что те, кто победил свою депрессию, становятся только сильнее. Эта неприятность вполне может стать катализатором вашего выживания», - полагает Марджори Уоллес, основательница и глава организации SANE. В прошлом г-жа Уоллес сама справилась с тяжелой депрессией.

Клиническая депрессия, вне всякого сомнения, является страшной душевной болезнью, разрушающей жизнь любого человека. Но, в то же самое время, установили ученые, люди, которые страдают от легкой формы депрессии, заметно эффективнее приспосабливаются к жизни и умело избегают опасных ситуаций.

И все же, оговариваются эксперты, отнюдь не всем дано ощущать позитивные последствия от депрессии. Многие после, казалось бы, обретения положительных результатов воздействия депрессии впадают в нее опять.